Многих женщин интересует - что бы такое съесть, чтобы быстро похудеть. И действительно, существует ряд продуктов, которые могут помочь в борьбе с ненавистным жиром.
СЕЛЬДЕРЕЙ
Эта травка нормализует обмен веществ. Отвары и настойки из неё помогают быстрее снижать вес.
ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ
Исследования показали, что регулярное употребление зелёного чая, помогает избавиться от 4 килограммов в год, даже если при этом не менять питание и не заниматься спортом. Подробнее »
Фета-200гр.
помидоры Черри
два сладких перца
3-4 листочка салата
1 головка синего лука
бальзамический уксус
оливковое масло
куркума
соль
1 зубчик чеснока
Способ приготовления:
Перец слегка обжарить на сковороде, дать остыть нарезать квадратиками. Подробнее »
Нет на свете такого человека, который был бы равнодушным при виде искренней любви и преданности своего животного. Они, так же как и люди, обладают душой, прощают нам обиды, учат нас ответственности и сочувствию, заставляют смеяться, общаясь с ними мы забываем обо всех неприятностях, расслабляемся и отдыхаем. Мы любим их, наши животные – это наши дети. Поэтому, когда нам нужно отправиться в командировку или в отпуск, у нас начинаются мучительные переживания, где же оставить своего любимца. Подробнее »
Существует множество вкуснейших рецептов выпечки из творога - это и всеми любимые сочники и пышные ватрушки. Но сегодня на страницах журнала Женский мир Elvi эксклюзивный рецепт торта из печенья с творожной начинкой - торта, который не нужно печь. Подробнее »
Как перестать ревновать мужа и начать жить...
Сегодня с утра меня расстроила телефонным звонком моя подруга. Выслушав её получасовую истерику, дав ей поплакать и повозмущаться плохим поведением её мужа, я в очередной раз малодушно промолчала, поддакивая и поддерживая её, как настоящая подруга.
Сколько раз мне хотелось прокричать в трубку: «Остановись, оглянись, одумайся! Подробнее »
Я не очень большая любительница мёда, ем его только в зимний период с целью профилактики простудных заболеваний, но отдаю ему должное, как уникальному косметическому средству. Он помогает сохранить свежесть кожи, красоту лица и волос. Мёд легко проникает через поры, отлично питает кожу, смягчает её , делает эластичной и улучшает тургор. Его можно с успехом применять при сухой потрескавшейся коже, веснушках. Подробнее »
Нам потребуется:
мука - 2 стакана
масло сливочное - 100 гр.
сахар коричневый - 1/2 стакана
сахар белый - 1/4 стакана
1 большое яйцо
черный шоколад - 100 гр.
разрыхлитель – ? ч.ложки
ванильный сахар – 1 ч. ложка
соль – ? ч. ложки
Рецепт печенья с шоколадной крошкой очень популярен у американских хозяек. Подробнее »
Еще один эксклюзивный рецепт для любителей куриной грудки - куриный рулет с сыром, болгарским перцем, зеленью и чесноком. Куриный рулет по этому рецепту готовится несложно и быстро, но главное - это о-о-очень вкусное и красивое блюдо!
Необходимые продукты :
1 куриная грудка
1 большой красный перец
50 гр. сыра
4 зубчика чеснока
зелень петрушки Подробнее »
Хорошие белые зубы и лучезарная улыбка - это один из атрибутов успешного человека. Мы постоянно демонстрируем зубы, когда разговариваем или улыбаемся, нам хочется ,чтобы они были красивые и здоровые. Как сохранить зубы в хорошем состоянии я спросила у врача-стоматолога московской клиники «Дента Макс» - Назарова А.В.
Вопрос: Александр Владимирович, что такое «хорошие зубы»?
- Хорошие зубы - это прежде всего тщательный уход. Подробнее »
Во все времена состояние кожи, ногтей и волос считалось показателем здоровья человека. Нельзя представить себе красивую ухоженную женщину с тусклыми волосами, хрупкими, слоящимися ногтями и воспаленной кожей лица. Поговорим о волосах. Почему они однажды перестают блестеть, теряют свою привлекательность и жизненную силу? Причин много - это негативное воздействие солнца, плохая экология, стрессы, диеты, использование химических средств для окрашивания и многое другое. Предотвратить ухудшение состояния волос можно с помощью соблюдения несложных рекомендаций: здоровый сон, регулярный уход и правильное питание. Каким должно быть питание для здоровья волос мы сегодня поговорим . Подробнее »
Рубрики: 
Теги: 
