Рецепты долголетия от учёных и экспертов

секреты долголетияЕсли бы азербайджанский чабан Ширали Муслимов хотя бы время от времени наведывался в цивилизацию, то за свою жизнь, которая продлилась 168 лет, у него были шансы увидеть многое. Он родился 26 марта 1805 года, что давало ему возможность еще в детстве и юности лицезреть вторжение Наполеона в Россию, дуэль Пушкина с Дантесом и восстание декабристов. В зрелые годы Муслимов мог бы насладиться зрелищем «Крымской войны», затем увидеть «Первую мировую» и Ленина на броневике во время «Октябрьской революции». Ближе к старости чабан мог бы стать свидетелем «Второй мировой», хрущевской оттепели и полета Юрия Гагарина в космос. Также он имел все шансы узреть Брежнева, вещающего об очередных победах коммунизма, так как скончался Муслимов 2 сентября 1973 года.
Подробнее »

Польза ходьбы для женщин и мужчин

чем полезна быстрая ходьбаХодите пешком! Прогулка от получаса до часа каждый день - одно из лучших средств, улучшающих физическое и психическое здоровье, особенно если эта прогулка активная. Согласитесь, что ходьба - это универсальный и совершенно бесплатный вид аэробной нагрузки, доступный людям любого возраста и достатка. Чтобы ходить, не нужно тратить деньги на абонемент в спортзал и тренажеры. Все, что требуется - это встать со своего кресла, надеть удобную обувь и начать шагать к долгой и здоровой жизни. Подробнее »

Зобогенные продукты

гойтрогены в крестоцветныхБывают случаи, когда даже самые целебные продукты на планете могут оказать негативное влияние на здоровье. Это продукты, содержащие зобогенные вещества «гойтрогены». Они опасны тем, что способны нарушить работу щитовидной железы. Подробнее »

Как выбрать цвет одежды

подбор цветов в одеждеЛюбая женщина желает выглядеть так, чтобы ее появление сопровождалось восхищенными взглядами и неутихающими комплиментами. Однако не каждая женщина знает, что ее шикарный внешний вид во многом зависит от правильного выбора цветовой гаммы в одежде и аксессуарах. Именно верное цветовое решение модной одежды позволит составить позитивное впечатление о женском образе в целом.

От чего же зависит выбор цветовой гаммы в одежде и как его правильно подобрать? Подробнее »

Как сохранить тюльпаны в вазе

срезанные тюльпаны в вазеПосле того, как тюльпаны завезли из Османской империи в Европу, они стали одними из самых продаваемых и популярных цветов в весеннее время. Букет тюльпанов при правильном уходе может радовать своей красотой до двух недель.

10 правил ухода за свежесрезанными тюльпанами: Подробнее »

Метформин от старости

метформин против старенияДо недавнего времени считалось, что от старости никуда не деться - это явление естественное и неизбежное. Сегодня, в результате ошеломляющих результатов многочисленных исследований с участием животных, мнение ученых кардинально изменилось. Многие уверены, что старость можно лечить, и даже полностью вылечить. Подробнее »

Любители соли рискуют заболеть псориазом

соль провоцирует болезниДо недавнего времени главной виновницей псориаза и других аутоиммунных заболеваний: ревматоидного артрита, волчанки, диабета 1 типа, рассеянного склероза - считалась генетическая предрасположенность. Но растущее количество заболеваний, в которых иммунная система начинает разрушать собственные здоровые клетки, подтолкнула ученых к мысли, что факторы окружающей среды также способствуют этому в немалой степени. После проведения исследований выяснилось, что виновница все время находилась у нас под самым носом, на наших столах - это обычная поваренная соль. Подробнее »

Почему иностранцы любят русских женщин

Красота русских женщинИспокон веков русские женщины славились неповторимой красотой и очарованием. Даже в давние времена, прибывшие в Киевскую Русь купцы, потом долго могли рассказывать людям со всего света, каких прекрасных дев им довелось узреть. Так что очевидным фактом является привлекательность русских женщин. А ведь не поспоришь с тем, что на западе сложно найти таких же очаровательных девушек.

Подробнее »

Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют на 16 лет раньше тех, кто много двигается

физкультура продлевает жизньЛюди, ведущие сидячий образ жизни, должны знать - их здоровье в опасности. Тот, кто мало двигается, много теряет! Теряет не только здоровье, но и годы жизни. Эволюция создала тело человека для движений, сидение на одном месте противоестественно его анатомии. Подробнее »

Зелёный чай может вызвать бесплодие

чашка зеленого чаяСпециалисты из университета Калифорнии предупреждают, что любительницы пить зеленый чай несколько раз в день могут стать бесплодными на всю жизнь. Исследователи проверили эту теорию на плодовых мушках. Они заметили, что численность плодовых мушек заметно сократилась, после того как их эмбрионы были подвержены воздействию повышенных доз зеленого чая. Подробнее »