Киберхондрия. Так ли серьезна эта проблема

киберхондрияМолодая женщина проснулась ночью от запаха гари. Убедившись, что за окном ничего не горит, она начала с усердностью ищейки обнюхивать все розетки и электроприборы, но источник витающего в воздухе неприятного запаха так и не нашла. Неужели она ощущает несуществующий запах? На запрос «фантомные запахи» Доктор Гугл выдал информацию о том, что это может быть признаком черепно-мозговой травмы, инсульта или опухоли. Травму и инсульт она исключила сразу, значит, вероятно, опухоль. Ужасные мысли преследовали мнительную женщину до утра, подскочило давление, а утром оказалось, что у пожилой соседки, страдающей бессонницей, сгорела утка в духовке...

Подробнее »

Простой способ сохранить здоровье сосудов при сидячей работе

кровообращение в ногахВ пособиях по обучению языку тела обычно упоминают о том, что во время проведения переговоров крайне нежелательно ёрзать на стуле, барабанить пальцами по столу и делать какие-либо суетливые движения. Если ваш собеседник ведет себя именно так, не спешите праздновать победу и поднимать ставки. Новое исследование доказало, что такая суетливость полезна для здоровья, и возможно, человек просто заботиться о своем кровообращении. Подробнее »

Гуакамоле – паста из авокадо

помидоры с гуакамоле Гуакамоле! Паста, икра, паштет или соус из авокадо - пожалуй, это одно из самых малоизвестных блюд  широкому кругу людей в нашей стране. Так сложилось, что авокадо у нас недолюбливают,  хотя этот заморский гость обладает таким количеством полезных свойств, что ученые его называют плодом долголетия и рекомендуют его есть всем, от мала до велика. Подробнее »

Рецепты долголетия от учёных и экспертов

секреты долголетияЕсли бы азербайджанский чабан Ширали Муслимов хотя бы время от времени наведывался в цивилизацию, то за свою жизнь, которая продлилась 168 лет, у него были шансы увидеть многое. Он родился 26 марта 1805 года, что давало ему возможность еще в детстве и юности лицезреть вторжение Наполеона в Россию, дуэль Пушкина с Дантесом и восстание декабристов. В зрелые годы Муслимов мог бы насладиться зрелищем «Крымской войны», затем увидеть «Первую мировую» и Ленина на броневике во время «Октябрьской революции». Ближе к старости чабан мог бы стать свидетелем «Второй мировой», хрущевской оттепели и полета Юрия Гагарина в космос. Также он имел все шансы узреть Брежнева, вещающего об очередных победах коммунизма, так как скончался Муслимов 2 сентября 1973 года.
Подробнее »

Польза ходьбы для женщин и мужчин

чем полезна быстрая ходьбаХодите пешком! Прогулка от получаса до часа каждый день - одно из лучших средств, улучшающих физическое и психическое здоровье, особенно если эта прогулка активная. Согласитесь, что ходьба - это универсальный и совершенно бесплатный вид аэробной нагрузки, доступный людям любого возраста и достатка. Чтобы ходить, не нужно тратить деньги на абонемент в спортзал и тренажеры. Все, что требуется - это встать со своего кресла, надеть удобную обувь и начать шагать к долгой и здоровой жизни. Подробнее »

Зобогенные продукты

гойтрогены в крестоцветныхБывают случаи, когда даже самые целебные продукты на планете могут оказать негативное влияние на здоровье. Это продукты, содержащие зобогенные вещества «гойтрогены». Они опасны тем, что способны нарушить работу щитовидной железы. Подробнее »

Как выбрать цвет одежды

подбор цветов в одеждеЛюбая женщина желает выглядеть так, чтобы ее появление сопровождалось восхищенными взглядами и неутихающими комплиментами. Однако не каждая женщина знает, что ее шикарный внешний вид во многом зависит от правильного выбора цветовой гаммы в одежде и аксессуарах. Именно верное цветовое решение модной одежды позволит составить позитивное впечатление о женском образе в целом.

От чего же зависит выбор цветовой гаммы в одежде и как его правильно подобрать? Подробнее »

Как сохранить тюльпаны в вазе

срезанные тюльпаны в вазеПосле того, как тюльпаны завезли из Османской империи в Европу, они стали одними из самых продаваемых и популярных цветов в весеннее время. Букет тюльпанов при правильном уходе может радовать своей красотой до двух недель.

10 правил ухода за свежесрезанными тюльпанами: Подробнее »

Метформин от старости

метформин против старенияДо недавнего времени считалось, что от старости никуда не деться - это явление естественное и неизбежное. Сегодня, в результате ошеломляющих результатов многочисленных исследований с участием животных, мнение ученых кардинально изменилось. Многие уверены, что старость можно лечить, и даже полностью вылечить. Подробнее »

Любители соли рискуют заболеть псориазом

соль провоцирует болезниДо недавнего времени главной виновницей псориаза и других аутоиммунных заболеваний: ревматоидного артрита, волчанки, диабета 1 типа, рассеянного склероза - считалась генетическая предрасположенность. Но растущее количество заболеваний, в которых иммунная система начинает разрушать собственные здоровые клетки, подтолкнула ученых к мысли, что факторы окружающей среды также способствуют этому в немалой степени. После проведения исследований выяснилось, что виновница все время находилась у нас под самым носом, на наших столах - это обычная поваренная соль. Подробнее »