Сколько минут варятся креветки и омары, крабы и мидии, каракатицы и лангусты зачастую не знают даже опытные домохозяйки. Попробуем разобраться с алгоритмом приготовления и временем варки популярных морепродуктов.
Подробнее »
Сколько минут варить раков и осьминогов
Автор Elvi,
Снижение сахара крови народными средствами – 10 способов
Автор Elvi,
Как поддерживать нормальный уровень сахара в крови
Диабет - одна из распространенных проблем здоровья в XXI веке. Уровень глюкозы в крови регулируется в том числе с помощью инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. При нарушении углеводного обмена уровень глюкозы может повышаться. Жажда, усталость и частое мочеиспускание иногда сопровождают повышенный уровень сахара, однако по одним симптомам определить причину недомогания нельзя.
Как выбрать крем для лица правильно
Автор Elvi,
Как выбрать эффективный крем для лица? Многие косметологи напоминают, что кремы не в состоянии проникать во все слои кожи и их покупка - это пустая трата денег. Это утверждение верно, но только частично. Верхний слой кожи - эпидермис является лучшим природным барьером. Он предохраняет кожу от проникновения в неё воды, мыла - всего того, с чем она контактирует. Чтобы активные компоненты крема проникли в дерму, необходимо этот барьер преодолеть.
Подробнее »
Как наносить лак на ногти
Автор Elvi,
Как наносить лак на ногти, чтобы он дольше держался? Почему у одних модниц покрытие сохраняет аккуратный вид несколько дней, а у других начинает скалываться уже на следующий день? Дело не только в качестве лака. На стойкость маникюра влияют состояние ногтевой пластины, подготовка ногтей, техника нанесения и повседневные привычки. Если покрытие постоянно отслаивается, стоит попробовать изменить уход и способ нанесения, а при заметных изменениях самих ногтей обратиться к дерматологу. Например, коричневые пятна, ямки, изменение цвета или формы ногтевой пластины могут иметь разные причины и не позволяют самостоятельно поставить диагноз. Подробнее »
Как избавиться от седых волос
Автор Elvi,
Как избавиться от седины? Этот вопрос волнует многих, особенно если серебристые пряди появляются довольно рано. Однако седые волосы не всегда говорят о возрасте: у некоторых людей они возникают уже в молодости. Чаще всего это связано с наследственностью, но иногда на поседение могут влиять и другие факторы.
Цвет волос зависит от меланина - пигмента, который вырабатывают специальные клетки волосяных фолликулов. С возрастом их активность постепенно снижается, и волосы теряют цвет. Если седина появилась рано, возникает закономерный вопрос: можно ли вернуть прежний оттенок и остановить этот процесс? К сожалению, надёжного универсального способа восстановить естественную пигментацию уже поседевших волос пока нет. Но есть несколько вещей, которые действительно стоит учитывать. Подробнее »
Очень сухие руки: что делать
Автор Elvi,
Руки часто называют нашей визитной карточкой. И действительно, нежная кожа кистей нуждается в регулярном уходе не меньше, чем кожа лица. Под воздействием воды, моющих средств, холода и сухого воздуха она может терять влагу, становиться шершавой и шелушиться. Хорошая новость в том, что во многих случаях справиться с сухостью помогают простые привычки и правильно подобранный крем. Подробнее »
Никотиновая кислота для похудения: за и против
Автор Elvi,
Никотиновая кислота, известная также как ниацин, витамин В3 или РР, является одним из необходимых питательных веществ, необходимых организму для правильного функционирования. Одно из самых полезных свойств никотиновой кислоты - снижение уровня вредного холестерина в крови, однако научные исследования показали, что она может также помочь в потере веса. Подробнее »
Ванны с травами для красоты и молодости
Автор Elvi,
Ванны! Они вызывают различные эмоции у разных людей. Для большинства - это просто гигиеническая процедура. Для некоторых ванна - это удовольствие: свечи, ароматы и масла. Для кого-то - способ лечения многих заболеваний. И, наконец, есть те, кто использует ванны, как эффективное косметологическое средство, помогающее сохранить молодость и красоту. Подробнее »
Как увеличить грудь дома без операции
Автор Elvi,
В стремлении быть всегда стройными и грациозными женщины придерживаются принципа: лучше весить чуть меньше нормы, чем превысить её. Однако когда речь заходит о женской груди, это правило себя не оправдывает. Женщины просто помешаны на желании увеличить грудь любым способом, даже самым радикальным, несмотря на возможный риск. Одни мечтают о более пышных формах, другие хотят вернуть прежний силуэт после похудения, беременности или кормления ребёнка. Подробнее »
Яйцо для лица (косметика на все времена)
Автор Elvi,
Хотите иметь здоровую сияющую кожу, не затрачивая больших средств на уход? Просто зайдите на кухню и вытащите из холодильника яйцо. Этот продукт может обеспечить полноценный уход за кожей лица и замедлить процесс старения. Главное - найти свой идеальный рецепт яичной маски, отвечающий требованиям вашей кожи. Подробнее »
