Красота требует жертв. Тем не менее, многие женщины платят за нее слишком высокую цену. Это происходит даже тогда, когда они «пытают» свои ноги, нося туфли на высоких каблуках.

Нет никаких сомнений в том, что модные высокие шпильки могут придавать женщине некую элегантность и шик.

С другой стороны, эти туфли огромное бремя для ног. Более того, эта нагрузка может закончиться деформацией стопы. Все из-за неестественного положения, в котором пребывают наши ноги. А ведь они играют важную роль. В конце концов, именно на них лежит вес всего нашего тела. Одна наша стопа состоит из 26 костей, 33 суставов, 19 мышц и более 100 связок. Кроме ношения нашего веса стопы также отвечают за равновесие. Поэтому нужно заботиться об их состоянии. Но очень многие женщины предпочитают внешний вид здоровью, поэтому у них нет сомнений при выборе самых высоких каблуков, которые только существуют.

Чем чревато ношение неправильной обуви

Неестественное положение стопы может стать причиной различных заболеваний. То же самое происходит, когда мы носим слишком тесную или плохо подобранную обувь. Одной из болезней, которая может развиться в результате является халюс вальгус, то заболевание, при котором большой палец ноги отклонен в сторону по отношению других пальцев. Для врача, как правило, не составляет проблем диагностировать эту болезнь. Информация о выпуклости, появившейся возле пальца, уже является подсказкой. Кроме того, это место часто красное и болезненное. У больного обычно начинаем меняться походка или он старается обуть другую обувь, потому что при каждом шаге чувствует боль. В долгосрочной перспективе она невыносима и, в конце концов, без визита к специалисту не обойтись.

Ранее лечение

Основой является профилактика с раннего возраста. К сожалению, у нас нет программы превентивных мер, касающихся здоровья стоп. Однако мы сами можем позаботиться о наших ногах. Чем больше мы ходим босяком, чем правильнее мы будем выбирать обувь, тем больше у нас будет шансов, что эта болезнь нас минует. О том, как рассчитать допустимую высоту каблука с учетом роста, читайте в статье "Правильный каблук. Руководство по выживанию на каблуках"

Как бороться с халюсом

О методе действия решение принимает врач, который на основе исследований определяет тяжесть заболевания. Иногда может хватить систематических корректирующих упражнений, а иногда специальных стелек и ортопедических разделителей-корректоров для большого пальца ноги.

Наиболее эффективным вариантом является хирургическое вмешательство. Во время операции разрезается кость пациента и устанавливается в правильное положение. После нее следует носить соответствующую обувь, ведь только она сможет уберечь от дальнейших последствий. Стопы после операции не гипсуют и благодаря специальной обуви можно сразу наступать на ноги, что позволяет быстро вернуться в повседневную жизнь. После оперативного вмешательства пациента ждет еще 6 недель реабилитации. К обычной форме, как правило, возврат возможен по истечении 8 недель после операции.

Женский мир Elvi