Вирусы появились на нашей планете задолго до появления всего живого и по праву могут себя считать хозяевами планеты Земля. Эти «долгожители» постоянно с нами «воюют», атакуя в самое неподходящее  время, принося нам много неприятностей в виде различных болезней. Бороться с вирусной инфекцией очень сложно и не всегда человек выходит из битвы победителем. Я сам врач, имею большой опыт врачебной работы и бороться с вирусной инфекцией по канонам современной науки я умею, но эти методы тоже не совершенны, не всегда приносят желаемый эффект и к тому же, что немаловажно, весьма затратны. Поэтому хочу поделиться с вами методами лечения простудно - вирусных заболеваний более простыми методами, доступными каждому и очень актуальными в этот период времени. Всегда рекомендую только то, что с успехом многократно испытал на себе.

Итак:

1. Покупаем в аптеке адаптоген - настойка «Лимонника» и принимаем утром по 20-30 капель.

2. Пропускаем через «мясорубку» три лимона  вместе с цедрой и этот ароматный «фарш» смешиваем с мёдом (примерно 200гр). Принимаем это зелье как можно чаще вместе с чаем. Стараемся посмаковать и подольше подержать эту смесь во рту и горле. Затем запиваем  горячим чаем, в который желательно добавить кусочек имбиря или капнуть коньяку в размере не более одной чайной ложки.

3. Берём старый  металлический заварной чайник, наливаем туда воды, чтобы она не больше, чем на сантиметр покрывала дно и ставим на плиту  на небольшой огонь, чтобы наша водичка закипела. После закипания воды чайник убираем с плиты и кладём туда знаменитый бальзам «Красная звезда» на кончике ножа , плотно закрываем крышку, укрываем чайничек полотенцем, чтобы дольше не остывал, а в носик чайника вставляем трубочку, предварительно скрученную на карандаше из стандартного листа бумаги. Трубочка, разумеется,  не должна доставать до воды. Чтобы трубочка не раскрутилась и не растрепалась, закрепляем её  снаружи прозрачным скочем. С осторожностью вдыхаем через трубочку ароматы различных экзотических ингредиентов и эфирных масел входящих в состав этого чудодейственного бальзама. Медленно выдыхаем содержимое уже через нос. По мере остывания лечебного пара, глубина вдоха увеличивается и вы ощущаете, как лечебное тепло проникает в самые потаённые уголки вашего бронхиального древа, принося огромное облегчение всему вашему организму. Мысли направлены только на хорошее:  представляем как мы нежимся с Коляном, тьфу-у,.. с кальяном на солнышке в экзотической стране и какая всё-таки прекрасная, но очень далёкая страна Вьетнам... Повторяем это приятное занятие, по возможности, пару раз в день.

Этот моцион рекомендую проводить не только, когда уже приспичило и злобные «долгожители» сделали своё дело, победив ваш иммунитет,  а в самом начале заболевания. Лимонник советую принимать заранее для профилактики, но только в первой половине дня, во избежание нарушения сна.

Возьмите на вооружение, вашему организму это понравится.

Доктор А.Назаров
для журнала  Женский мир