Архив: ноября, 2017

8 факторов, замедляющих метаболизм у женщин

kak-uskorit-metabolizmМетаболизм - это многоступенчатый процесс, на который влияет то, что мы едим, сколько мы тренируемся, наш возраст и пол. У мужчин наблюдается более высокий уровень метаболизма, чем у женщин, так определено природой. У мужчин больше мышц и крупнее органы, каждый из которых нуждается в энергии, чтобы функционировать. Подробнее »