Люди, сидящие на диетах для похудения, часто подвергаются искушению. Даже если вы тщательно придерживаетесь плана на протяжении всего процесса, все равно может произойти несколько «сбоев». Избавиться от нежелательных калорий помогут не только физические упражнения, но и обычная работа по дому. Подробнее »
Архив: января, 2015
Пончик. Сжигаем 300 калорий
Автор Elvi,
Рубрики: 
Преждевременная седина: причины и лечение
Автор Elvi,
Современный образ жизни, который отличается постоянной напряженностью, в особенности в крупных городах, предопределяет состояние здоровья человека. Постоянные стрессы, спешка, плохая экологическая обстановка, неправильное питание - все это отрицательно сказывается и на внешности: кожа тускнеет, волосы секутся, нередко появляется преждевременная седина. Подробнее »
Точки для сна
Автор Elvi,
Согласно последним исследованиям бессонница существенно укорачивает жизнь. Уже при регулярном недосыпании в течение трех месяцев риск внезапно умереть повышается на 58%.
Бороться с бессонницей можно разными способами - с помощью снотворных и без. Подробнее »
Польза моркови для женщин
Автор Elvi,
Народная медицина давно призывает женщин есть больше капусты для увеличения размеров груди. Официальная медицина в ответ делится результатами исследований, показывающих огромную пользу моркови для женщин. Подробнее »
Как быстро уснуть, или Формула лёгкого сна
Автор Elvi,
Сон – это первичная человеческая потребность и основное средство восстановления физиологических ресурсов, которые были истощены в течение дня. Его недостаток сказывается на практически каждом аспекте нашей жизни: здоровье, настроении, безопасности, успехах на работе. Невыспавшись ночью, днем мы чувствуем себя вялыми и плохо соображаем. Как же бороться с бессонницей? Подробнее »
